Näytetään tekstit, joissa on tunniste ahdistus. Näytä kaikki tekstit
Näytetään tekstit, joissa on tunniste ahdistus. Näytä kaikki tekstit
sunnuntai 28. joulukuuta 2014
Läskimpi minä
Läski, läskimpi, minä.
Tarvitseeko muuta edes sanoa?
Painoa en tiedä, en uskalla käydä vaa'alla.
Ajantaju on täysin kadonnut.
En edes tiedä mikä päivä tänään on.
Tuntuu turhalta tehdä mitään.
Haluan vain niin kovasti olla pieni ja laiha.
Mutta pilaan kaiken koko ajan.
torstai 11. joulukuuta 2014
Liikaa elämää
Olo on ollut viime aikoina rumempi kuin koskaan. Paino edelleen viidessäkymmenessä, koska syön liikaa. Omistan liikaa muuta elämää. En halua tehdä mitään muuta kuin laihduttaa. Univelkaa vaikka kuinka, meinaan nukahtaa tunneille. Väsyneenä en jaksa vastustaa mielitekoja ja syön. Tänäänkin olin jo kymmeneltä menossa nukkumaan, mutta pääsin sänkyyn vasta nyt, puoliltaöin. Sisko tarvitsi apua kemiankokeeseen lukemisessa, tottakai autan toista. Voisin vain nukkua kaikki päivät, niin ehkä laihtuisin. Jos yritän keskittyä väsyneenä, syön. Miksi? Läski.
En halua tehdä läksyjä. En halua tavata ihmisiä. En halua syödä.
Haluaisin istua ensin kuusi tuntia koulussa, sitten lukea kuusi tuntia kirjaa sängyssä ja lopuksi nukkua pitkät yöunet. En söisi koskaan, ei minun tarvitsisi. Pian olisin pieni ja laiha, siro jääprinsessa, läpikuultava ja särkyvä. Sellainen olisi minun täydellinen elämäni.
Tunnisteet:
ahdistus,
itsekuri,
koulu,
laihduttaminen,
väsymys
tiistai 9. joulukuuta 2014
Loppuunpalanut
Olin tämän jakson alussa ihan positiivinen ja ajattelin, että nyt on helpompaa ja voi rentoutua ja hengähtää. Painokin on ollut laskussa, sehän on nykyään se, mikä mun elämää suurimmaksi osaksi määrittää. Koulu on ollut se toinen.
Nyt mä en tiedä. Tää ilta on vaan ollut pelkkää sekasotkua. Vaikka mulla on ollut aikaa vaikka kuinka paljon, en ole saanut läksyjä tehtyä ja kun olen koittanut, stressisyöminen on puuttunut peliin. Ärsyttää, vituttaa, olen pettynyt itseeni. Hävettää sanoa, mutta oksensin taas, lähes vuoden tauon jälkeen. Ei voi muuta sanoa kun että tätä itseensä pettymystä ei voi edes sanoin kuvailla.
Yleisestikin menee jotenkin paskemmin. En jaksa enää koulua. Olen aina ollut hyvä koulussa ja motivoitunut, nyt en jaksa edes lukea sanakokeisiin tai tehdä läksyjä. Aamulla en jaksaisi herätä ja koulussa odotan vain sen loppumista. Odotan että pääsen kotiin, jossa en kuitenkaan tee mitään. Ennen oli aina jotain odottamista. Odotin kavereiden näkemistä, odotin kivoja tunteja, odotin, että saan osoittaa pärjäämiseni koulussa. Nyt tuntuu että olen ihan paska, vaikken edes ole.
Ehkä ensimmäistä kertaa ikinä musta tuntuu, että olen ruma. Siis oikeasti ruma, en vaan läski tai pulleaposkinen. Musta tuntuu, että näytän tylsältä, vaikka tykkään tyylistäni ja hiuksenikin ovat ihan ok. Olen aina ajatellut olevani ihan kivan näköinen, jopa suht nätti. Nyt katsoin yksi päivä itseäni peilistä ja ajattelin vain, että helvetti mä olen ruma. Vaikken edes ole.
Tähän liittyen, olen koko syksyn miettinyt hiusteni värjäämistä. Ne ovat nyt luonnonvaaleat, eli sellaiset hyvin vaaleanrusehtavat. Haluaisin ehkä aivan vaaleat hiukset. Pelkään vain, että blondaaminen tappaa ne vähäisetkin ohuet hiukset mitä mulla on. (Mulla on siis luonnostaan tosi heikko ja ohut hiuslaatu...)
Toivottavasti tää paska olo on jotain ohimenevää. Äiti sanoi mulle joskus, että jos koittaa olla liian täydellinen, polttaa itsensä loppuun. Tänä syksynä se on useita kertoja sanonut, että mun ei pitäisi ottaa koulua niin vakavasti. Mä luulen, että se on oikeassa. Mä olen polttanut itseni loppuun. Tarvitsen tauon elämästä.
Tuntuu, ettei mulla ole mitään syytä valittaa, koska kaikki on periaatteessa hyvin. Niin monella on asiat huonommin, mä olen niihin nähden etuoikeutettu. Jos joku kysyy että mitä mulle kuuluu, vastaan että hyvää. Mulle kuuluu hyvää hetkittäin. Mun päivät on yleensä ihan hyviä. Hyvä on se päällimmäisin tunne. Kuitenkin tää paska on jossain siellä sisällä, enkä oikein osaa pukea sitä sanoiksi.
Anteeksi jos tää postaus on tosi sekava tai vammanen, huomenna varmaan kadun tän julkaisemista. Oli silti pakko päästä kertomaan nää asiat, että saan ne pois mun sisältä. Sitä vartenhan tää blogi mulla on.
Haluaisin vain unohtaa kaiken paskan hetkeksi ja irrota toiseen todellisuuteen. Rakastan lukemista ja luin pitkästä aikaa viime viikolla kirjan. Lukiessa unohdan tän maailman ja olen hetken aikaa onnellinen. Huomenna menen taas kirjastoon ja lainaan pakoreittejä toisiin maailmoihin.
Tunnisteet:
ahdistus,
burnout,
koulu,
oksentaminen,
perfektionismi,
stressi,
väsymys
torstai 4. syyskuuta 2014
Syömishimo ja koulustressi
En ole käynyt pariin päivään vaa'alla, koska ne ihanat päivät, jolloin maha turpoaa ja koko ajan ahdistaa ja kauhea himo syödä...
Olen parin päivän ajan myös syönyt vähän aikaisempaa enemmän. (hyi läski)
Tänä iltana iski kauhea himo ja meinasin ottaa jäätelön tai leivän tai jogurttia tai ihan mitä vaan ruokaa. Onneksi sain pidettyä itseni kurissa ja tyydyin näkkäriin ilman voita. Muuten olenkin syönyt aivan liikaa.
Koulu stressaa, kuten aina. Äidinkielestä analyysi, projekti ja kirjan lukeminen, ruotsista kirjoitelma ja suullinen esitys ja sekä uskonnosta että yhteiskuntaopista esitelmä. Sen lisäksi kielten sanakokeet ja verbitestit ja matikan ja fysiikan läksyt... ah ihanuutta.
maanantai 1. syyskuuta 2014
Kympin tyttö
Sain tänään ison taakan pois harteilta.
Oli viimein uusintakoepäivä, ja minulla oli vielä suorittamatta pitkän matikan viidennen kurssin koe. Olin keväällä kokeessa ollut niin stressaantunut ja ahdistunut, etten pystynyt keskittymään ja lähdin kokeesta vain yhden tehtävän tehneenä.
Olin eilen ja tänään todella ahdistunut uusinnan takia, koska minusta tuntui, etten osannut mitään ja saisin hylätyn koko kurssista. Ja vaikka se voi jollekin kuulostaa pikkujutulta niin kyllä, minulle se olisi maailmanloppu. Jo se, että jouduin uusintakokeeseen ja koko kesän Wilmassa luki MAA5 kohdalla 4, oli minulle todella häpeällinen asia. Minunhan täytyisi olla täydellinen, saada vain ysejä ja kymppejä.
Joskus inhoan perfektionististä luonnettani.
Vaikka onhan siitä paljon hyötyäkin. Sen takia olen lukenut matikkaa koko viime viikon ja vaikka se johtikin ahdistukseen ja itkukohtaukseen, niin sen takia koe meni hyvin, ainakin omasta mielestäni.
Nyt odotan vain kärsimättömänä ja parasta toivoen koetta takaisin.
Syömiset:
10.45 pieni lautasellinen kinkkukiusausta, salaattia
17.30 peruna ja pala kalaa, tomaattia
18.30 omena
+paljon vettä
perjantai 29. elokuuta 2014
Ahdistaa
Vaikka lupasin itselleni, etten käy vaa'alla, kävin kuitenkin.
Vaikka sanoin, ettei muka isot luvut haittaa, ne haittaavat kuitenkin.
Haluan vain olla pieni ja laiha.
Tilaa:
Blogitekstit (Atom)





